よみうり文化センター川越
女性限定 
ダイエットには最高なんだけれど、男性のスポーツだしなんとなく恐そうで、
はじめの一歩が踏み出せなかった。そんな女性にピッタリの講座です。
そうです、ボクシングにはダイエット効果はもちろん、体のスピード、切れ、
リズム感、バランスなどを向上させるすばらしい要素が含まれています。
そこから女性が安心して、無理なく、楽しく始めていただけるメニュー
を作成いたしました。
グローブをつけてのミット打ちはストレス解消・気分爽快です。
さあ、あなたもボクシングに挑戦して、心も体も元気になってください。
練 習 風 景
ボクシングをやろうかどうしようかお悩みのかた、一日体験講座がございます。
体験講座の日程の確認、お申し込みは、よみうり文化センター川越まで。
※今回の無料体験講座は終了いたしました。来ていただいた方、お疲れ様です。
ボクシングを楽しんでいただけたでしょうか？
また次回の日程が決まり次第この場でご連絡いたします。
一日体験講座
第二、第四 日曜日 Ａ １３：００〜１４：１５
Ｂ １４：３０〜１５：４５
毎週 ＯＲ 第一、第三月曜日 ２０：１０〜２１：１０
場所・・・・よみうり文化センター川越
料金・・・・１．８９０円 （見学は無料）
クラス
第二、第四 日曜日 毎週月曜日
| クラス | 時間 |
|---|---|
| 日曜Aクラス | 午後１時〜２時１５分 |
| 日曜Bクラス | 午後２時３０分〜３時４５分 |
| 月曜クラス | 午後８時１０分〜９時１０分 |
どちらも随時入会可。 体験入会もございます。事前にお問い合わせ下さい。
見学のかたは当日受付へお願いします。
主任講師・・・ 桜井 靖高
日本ボクシングコミッショントレーナーライセンス
極東ジムトレーナー
元日本フライ級３位
講師・・・・前島 敏也
プロボクシングＣ級ライセンス
日本ボクシングコミッショントレーナーライセンス
よみうり文化センター川越
〒３５０−１１２３ 埼玉県川越市脇田本町１４−１２
第一住宅ビル５Ｆ
ＴＥＬ ０４９（２４７）５０００(代）
かねてから予定されていた三浦ボクシングスタジオを借りての出張練習会の
日程が決まりました。
日時 ２月１９日 日曜日 午後１時より一時間半位
場所 東京都江東区大島3ー14ー17 グリーンプラザ大島2F
三浦フィットネス＆ボクシンングスタジオ
03-3682-3356 http://www.miurastudio.com/index.html
◎集まれる方は集合して一緒に行きたいと思います。
集合場所・・・・・都営新宿線 西大島駅に午後１２時３０分集合
（駅のどこに集合かは決まってません。なんとかなるでしょう。
ヒゲのはえたおっかない顔をした人が目印です）
三浦国宏氏は桜井先生が拓殖大学ボクシング部時代、一緒に戦った仲間です。
去年、「三浦フィットネス＆ボクシンングスタジオ」を立ち上げて現在は会長を務めおり、
今回ご好意でジムを貸していただける事になりました。
いつもの文化センターには無い“サンドバッグ”や“リング”などボクシングジムならではの
道具や雰囲気を楽しみながらいい汗をかきましょう。皆さんの参加をお待ちしています。
みんな、遠慮する事は無いぞ！！埼玉娘のパワーを見せてやれ！！
※三浦ボクシングスタジオでの練習会は終了しました。三浦会長をはじめ、スタッフのみなさま
ありがとうございました。
また次回の企画もありますので宜しくお願いします。
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