Yoga instructor　　　板垣　雅子　いたがきまさこ
西武新宿線の田無で、イシュタヨガのクラスを開いています。 呼吸法、体位法（ポーズ）、瞑想を組み合わせた９０分のヨガクラスです。 お近くにお住まいの方、気軽にヨガを体験しにきて下さい。 　　ＩＳＨＴＡヨガ 　　全米ヨガアライアンス認定インストラクター　　 　　オーストラリアにてイシュタヨガティーチャー 　　トレーニング終了 　　田無在住のフリーランスヨガインストラクター 　　として都内にてスクールを開催中 　　　　　ＨＰ　　田無でヨガしましょ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　YOGA SCHOOL　　田無でヨガしましょ♪

　　　
　当ヨガ教室で水曜日のイシュタヨガの
　クラスを担当している板垣先生が西東京市
　で開いているヨガ教室です。
　
　当院のスケジュールが合わない方、池袋まで
　通えない方で板垣先生のイシュタヨガを受け
　たい方は西東京市田無のこちらの教室をご利用
　下さい。

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　　　　　　　　　　日　時

　火曜日クラス　　毎週火曜日　午前９：４５〜１１：１５

　木曜日クラス　　毎週木曜日　午後１９：４５〜２１：１５


　　　　　　　　　　 　料　金

　入会金なし　　一回/￥1.500ー　初回体験/￥1.000ー


　　　　　　 　　　　　場　所

　Saho's　Studio
  東京都西東京市田無町２−９−１　大森ビル２F
　西武新宿線　田無駅北口より徒歩３分
　（駅前ショッピングビル”LIVIN”の真裏）


　　　　　　　　　　　持ち物

　動きやすい服装、大きめのバスタオル１枚、長細い
　タオル１枚、ヨガマット、飲み物
　　　　　　　　　
　＊ヨガマットレンタル（１回/￥３００）あります。
　　数に限りがございますのでご利用の方は事前に
　　メールにてご連絡下さい。


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　　　　　　　　　　お問い合わせ

　　　　板垣雅子　０８０−３０２７−６７２９
　　　　　E-mail　　mashocko@hotmail.com

　気軽にヨガを続けて頂きたいという思いから、入会金
　なしで１回クラスごとのお支払いにしています。
　予約は不要です。開始１０分前にはスタジオにお越し
　下さい。
　スペースに限りがございますので参加人数が多数の
　場合は先着順とさせていただきますので御了承下さい。

　　
　
　　　　整体　整体ヨガ教室　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　予約・問い合わせ
　　　　　　ニューエイジ

　　
　　　　東京都　豊島区東池袋３−２−４　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　サンシャインコーケンプラザ８０３　　　　　ＴＥＬ＆ＦＡＸ　０３−３９８１−３３５４