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 健康美を手に入れた人たち |
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池袋のヨガ・ピラティス・ダイエット・整体
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   ただ痩せるだけではありません。スタイルを良くし、代謝を上げ、生活習慣も改善する、 健康な体を手に入れる為のダイエットコースです。 １ 姿勢を改善して美しいスタイル 当院のダイエット整体はただ骨盤を閉めるだけでなく体全体のスタイルを整えます。 背骨、肩甲骨、鎖骨、そして骨盤を整えて美しいスタイルを作りながら体を引き締めます。 また筋肉を弛めますのでエネルギーの消費しやすい体質にもなります。 希望であれば小顔をうながす顔のマッサージや脚を引き締めるオイルマッサージも施します。 ２ 内蔵機能の改善 内臓の働きが正常でないとやはりエネルギーは効率よく消費されません。 あまり知られていませんが胃や腸も筋肉で出来ています。したがって胃の働きが悪かったり腸の働きが悪いと ダイエットの妨げとなります。 これは背中のコリとも関係してきます。背中はすべての神経の出口です。背中の筋肉が固く、神経を圧迫している と内蔵機能の低下を招きます。 便秘や冷えでお悩みの方は内臓機能の改善も施します。 ３ ヨガ・ピラティス、セルフケア これらの問題を解消し、ヨガやピラティスなどのエクササイズを行なうととても効率よくダイエット効果が得られます。 また、なかなか実感できない食事の管理による効果も実感しやすくなります。  「あれっ、ズボンがゆるくなった」 施術を終えた患者さんから頂いた言葉です よくダイエット整体というと骨盤が注目されますが骨盤だけ引き締めても体は痩せません。 背骨を立て、肩甲骨を正しい位置に置き、日常生活で体についたクセを取り、そして 骨盤を引き締めることにより美しいスタイル作りを兼ねたダイエットが成り立ちます。 個人差はありますが当院の施術を受けた後、患者さん自身からその場でズボンや スカートが緩くなったと報告を受けるのもそんな考えの成果と捉えています。 正しいダイエットはあなたの体を美しく保ち続けます。 当院のダイエットで本当の健康美を知っていただきたいです。 料 金 ダイエット整体（アーユルヴェーダ含む） ９０分Ｘ１回・・・・・・・・・・・・・９０００円 ９０分Ｘ４回・・・・・通常価格３６０００円 → ３４０００円 ９０分Ｘ８回・・・・・通常価格７２０００円 → ６４０００円 更に期間限定割り引き ８回コースを９月末までにお申し込みいただくと ５９０００円 となります。 ※複数回のコースをご利用の方にはより計画的なダイエット指導ができます さらに体を動かしたい方は ヨガ・ピラティス教室・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・入会金無料・４回参加７０００円 ８回参加１２０００円 ※ダイエット整体と一緒にお申し込みいただいた時の割り引き料金です。
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